Einführung in das kleine Kissen für Yoga
Wenn du denkst, dass Yoga nur aus verrückten Verrenkungen und tiefen Atemzügen besteht, dann liegst du falsch! Willkommen in der Welt des kleinen Kissens für Yoga, das nicht nur als dein persönlicher Komfortbeauftragter fungiert, sondern auch als unsichtbarer Helfer bei der Verbesserung deiner Posen. Das kleine Kissen wurde speziell entwickelt, um dir Unterstützung zu bieten, damit du während deiner Praxis nicht wie ein schlaffer Nudel in der Ecke herumhängst.
Egal, ob du ein erfahrener Yogi oder ein blutiger Anfänger bist, dieses Kissen kann dir helfen, die richtige Ausrichtung zu finden und Verletzungen vorzubeugen, während du versuchst, den herabschauenden Hund zu meistern (oder zumindest nicht wie ein gestrandeter Wal auszusehen).
Die kleinen Kissen für Yoga sind nicht nur praktisch, sie fördern auch eine tiefere Verbindung zur Praxis, indem sie dir helfen, dich zu entspannen und deine Körperhaltung zu verbessern. Lass uns also gemeinsam in die verschiedenen Aspekte des kleinen Kissens eintauchen und herausfinden, wie es deine Yoga-Praxis revolutionieren kann!
Die verschiedenen Arten von Yoga-Kissen und ihre Materialien
Es gibt so viele verschiedene Arten von kleinen Kissen für Yoga, dass du dich fragen kannst, ob du in ein Kissen-Paradies eingetreten bist! Die Auswahl reicht von ergonomischen Kissen über Meditationskissen bis hin zu komfortablen Kissen, die dazu entwickelt wurden, dir die Unterstützung zu geben, die du verdienst.
Hier sind einige der gängigsten Typen:
- Ergonomisches Kissen:
Diese kleinen Wunderwerke sind so gestaltet, dass sie sich perfekt an deine Körperform anpassen. Sie sind ideal für Menschen mit Rückenproblemen – oder für alle, die einfach nicht auf dem Boden sitzen wollen. - Meditationskissen:
Diese Kissen sind nicht nur für den Yoga-Saal gedacht, sie sind die VIP-Lounge für deine Meditation. Sie helfen dir, aufrecht zu sitzen, ohne dass deine Beine wie überreife Bananen abknicken. - Kissen aus natürlichen Materialien:
Wenn du ein Naturfreund bist, dann wirst du Kissen aus Baumwolle, Leinen oder sogar Reißstroh lieben. Diese umweltfreundlichen Optionen sind nicht nur gut für den Planeten, sondern auch für deinen Rücken! - Schaumstoffkissen:
Diese Kissen passen sich deiner Form an wie ein alter Freund, der dir nach dem ersten Schock deines Yoga-Kurses zur Seite steht. Sie bieten den ultimativen Komfort und sind in verschiedenen Härtegraden erhältlich.
Die Wahl des richtigen Kissens kann entscheidend sein, um deine Yoga-Praxis zu verbessern und gleichzeitig das Risiko von Verletzungen zu minimieren. Wenn du dich für ein Kissen entscheidest, achte darauf, dass es zu deinem persönlichen Stil und deinen Bedürfnissen passt.
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- NATÜRLICHE MATERIALIEN – Der leicht waschbare äußere Bezug besteht zu 100 % aus extra dicker Baumwolle, während das Yoga Kissen mit wärmespeichernden Buchweizenschalen befüllt ist!
- WASCHBARE BEZÜGE – Beide Bezüge des Meditationskissens lassen sich kinderleicht abnehmen und in der Waschmaschine waschen. Damit ist das Yoga-Kissen im Handumdrehen gereinigt!
- INDIVIDUELLE SITZHÖHE – Durch den langen Reißverschluss des inneren Bezuges, lassen sich die Buchweizenschalen einfach in das Kissen einfüllen oder entnehmen. So kannst du die Sitzhöhe für deine Größe anpassen!
- IDEALE SITZPOSITION – Die leicht erhöhte Sitzposition, die du durch das Yoga Sitzkissen einnimmst, entlastet deine Wirbelsäule, schont deine Gelenke und fördert die optimale Durchblutung!
- UMFANGREICHE EXTRAS – Neben dem erstklassigen Meditationskissen enthält das Set ein umfangreiches E-Book (PDF Datei) mit 101 detaillierten Übungsanleitungen!
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Yogistar Yogakissen - Klein Graphit
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- Fühlt sich weich und angenehm an
- Anlass: Yoga
- Anzahl pro Packung: 1
27,50 €
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Lotuscrafts Yogakissen Halbmond Shanti - Halbmondkissen -Meditationskissen mit Bezug aus 100% Baumwolle - Yoga Sitzkissen halbmondförmig mit Dinkelfüllung - GOTS Zertifiziert
- ERGONOMISCHE FORM - Das Halbmond Yogakissen ist dank seiner halbmondförmigen Krümmung besonders gut für das Sitzen mit gekreuzten Beinen geeignet und hilft eine bequeme aufrechte Sitzposition einzunehmen.
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- ÖKOLOGISCH & BIO-ZERTIFIZIERT - Das GOTS Siegel des Meditation Sitzkissen garantiert den kontrolliert biologischen Anbau der Baumwolle, umweltschonende Färbung sowie faire und sichere Arbeitsbedingungen.
- EINFACH WASCHBAR - Der Bezug aus Baumwolle (kbA) kann ganz einfach abgenommen werden und in der Waschmaschine gewaschen werden. Das Meditierkissen lässt sich so einfach reinigen.
- BIO-DINKELSPELZEN FÜLLUNG - Das Halbmond Bodensitzkissen ist mit speziell hitzebehandelten Dinkelspelzen (kbA) gefüllt. Das Halbmond Meditationskissen passt sich somit perfekt an deine Sitzposition an.
- PRODUKTDETAILS - Sitzhöhe 12cm | Abmessungen: 42 x 20 cm | Gewicht: ca. 1 kg | Erhältlich in vielen verschiedenen Farben, passend zu anderen Lotuscrafts Produkten.
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Kniepolster für Yoga - 2er Set, Rutschhemmende Kniematte, Ideal für Yoga, Pilates und Gymnastik, Kissen für Handgelenk und Ellenbogen, Stützhilfe Übungen (Gris)
- Ergonomisches design: die konkave Mitte der FIZYO Pads schützt Knie, Ellenbogen und Handgelenke vor Druck, minimiert das Verletzungsrisiko
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10T Deluxe Pillow Grau 40x30x10 cm Fleece Kissen Reisekissen Kopfkissen Nackenkissen mit Packsack
- Deluxe Pillow Gray | Größe: 40x30x10 cm | Kissenbezug: hautfreundliches & weiches Mikrofleece - beidseitig | Füllmaterial: bauschige Hohlfaser - leicht, antibakteriell & schnell trocknend
- Leichtes Campingkissen mit nur 260g Gewicht, kleinem Packmaß von 27x15x12 cm inklusive Transporttasche. Perfektes Reise Kopfkissen für Ausflüge, Urlaub, Camping, Bus, Auto, & Bahnfahrten
- Nackenkissens mit antibakteriellen Bezug, der auch für Allergiker geeignet ist. Das Kissen ist bei 30 Grad waschbar, an der Luft trocknen, kurz aufschütteln und das Kissen ist wieder einsatzbereit
- Das graue Reisekissen passt in jedes Handgepäck und ist auch im Auto, Reisemobil, Zug oder Flugzeug ideal um einfach entspannter zu sitzen oder ein kleines Schläfchen zu machen
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Bodhi Meditationskissen Mini Halbmond | Yogi MOND ECO | 100% Bio-Baumwollbezug | Yogakissen halbmondförmig mit Buchweizenfüllung | Halbmondkissen für Yoga & Meditation | aubergine
- ANGENEHME HÖHE: Die Höhe und Form des Kissens unterstützt ein entspannt aufgerichtetes Becken und eine ergonomisch ausgewogene Sitzhaltung auf dem Boden. Die Füllung kann einfach entnommen werden, um deine optimale Sitzhöhe zu erreichen. Das Inlett kann jederzeit wieder aufgefüllt werden, wenn die Füllung nach längerem Gebrauch etwas nachgibt
- BEINFREIHEIT: Dank der Innenwölbung des sichelmondförmigen Sitzkissens bietet dir der Yogi Mond Mini extra viel Platz für die Füße. Speziell im Schneider-, Vollkommenen- oder Halben Lotus-Sitz hast du mehr Platz im Vergleich zu einem Standard Yogi Mond
- MIT TRAGESCHLAUFE: Der Bezug unseres Yogi Mondes verfügt über einen Reißverschluss und eine praktische Trageschlaufe. Das Yogi Halbmondkissen Mini ist die handlichere Variante zu unserem Standard Yogi Mond, wodurch er sich ideal für unterwegs und zum Reisen eignet
- BEZUG AUS BIO-BAUMWOLLE: Der Kissenbezug aus reiner Baumwolle ist robust und hochwertig verarbeitet. Er ist abnehmbar und bei 30° in der Maschine waschbar. Hierbei sollte er am besten auf links und mit gleichen Farben gewaschen werden
- PRODUKTDETAILS: Maße: 33 x 17 x 13 cm | Inlett mit Füllung aus Buchweizen | Mit Trageschlaufe | Abnehmbarer und waschbarer Bezug aus 100 % Bio-Baumwolle | In verschiedenen Farben verfügbar | Auch in einer größeren Variation erhältlich
29,95 €
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sei Design Halbmond Yogakissen Meditationskissen Yoga Kissen mit Buchweizenschalen-Füllung Yoga Block Bodenkissen groß Meditation Sitzkissen 46x25x10 Schwarz
- 🧘️ 𝐄𝐑𝐆𝐎𝐍𝐎𝐌𝐈𝐒𝐂𝐇𝐄 𝐅𝐎𝐑𝐌: das Halbmond Yogakissen ist sehr gut für das Sitzen mit gekreuzten Beinen geeignet. Dabei hilft das Kissen eine angenehme aufrechte Sitzposition einzunehmen z.B. während Entspannungsübungen, Meditation und auch im Alltag beim Liegen, Lesen und Schlafen
- 🧘️ 𝐄𝐐𝐔𝐄𝐌 𝐌𝐈𝐓𝐙𝐔𝐓𝐑𝐀𝐆𝐄𝐍: Yoga Sitzkissen Boden mit einer praktischen Tragetasche / Aufbewahrungstasche
- 🧘️ 𝐌𝐎𝐃𝐄𝐑𝐍𝐄𝐒 𝐅𝐀𝐑𝐁𝐃𝐄𝐒𝐈𝐆𝐍 : erhältlich in vielen verschiedenen Farben: schwarz grau beige rot orange petrol blau braun lila
- 🧘️ 𝐇𝐎𝐂𝐇𝐖𝐄𝐑𝐓𝐈𝐆𝐄 𝐒𝐓𝐎𝐅𝐅𝐄: der Bezug besteht aus 65% Baumwolle und 35% Polyester - ultrasoftes, allergikerfreundliches Material. Füllstoff - Buchweizenschalen 1000 g ± 5%
- 🧘️ 𝐇𝐘𝐆𝐈𝐄𝐍𝐈𝐒𝐂𝐇 - 𝐖𝐀𝐒𝐂𝐇𝐁𝐀𝐑: der Bezug ist abnehmbar, waschbar bis 40° C und für den Trockner geeignet. Der Inhalt von Körnerkissen gehört nicht in die Waschmaschine
34,90 €
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heuchaey Kniekissen Yoga 2 STK,Yoga-Knie-Pad,rutschfest Yoga Knie Padmatte,geeignet für Yoga 20 * 20cm,Pilates,Sport,Unterstützung für Knie,Handgelenke,Knöchel,Verschleißfesteschützt die Knie
- 【Ergonomische Gestaltung】Dieses Produkt hat ein rutschfestes,stoßdämpfendes Design mit einer vertieften,kreisförmigen Rille in der Mitte,die sich Ihren Ellenbogen und Knien anpasst und Ihre Gelenke je nach Einsatzbereich schützt.
- 【Hochwertige Materialien】Sie ist aus einem neuen EVA-Material hergestellt,das noch weicher und bequemer ist.Die Yogamatte hat ein dreidimensionales Muster,das die Reibung beim Kontakt mit dem Boden erhöht und die Rutschfestigkeit und Verschleißfestigkeit verbessern kann.Die Yogamatte bietet hervorragende Weichheit und Rutschfestigkeit in einer breiten
- 【Hochgradig funktionell】Der Rückprall der Matte folgt Ihren Bewegungen mit einem kraftvollen Rückprall für weniger Belastung der Gelenke.Die Größe des Produkts ist 20*20 und die Farbe ist schwarz,so dass es vielseitiger.sicheli Träne reißen ist sehr stark und wird nicht leicht gerissen werden,sehr langlebig.
- 【Breites Spektrum von Anwendungen】Es kann nicht nur beim Yoga,sondern auch bei Pilates,Stretching,Aerobic,Meditation und sogar beim Schlafen verwendet werden, um die Gelenke zu schützen.Die Oberfläche des Produkts ist wasserdicht und nimmt keinen Schweiß auf.
- 【Sorgenfreier Kundendienst】Hergestellt aus PU,einem umweltfreundlichen Polymermaterial,das die Gelenke wirksam schützt und keine Hautreizungen verursacht. Die beiden Yogamatten sind gleichmäßig belastet und verschieben sich nicht während der Übung. Flecken können direkt im Wasser gewaschen werden.Das Team der Marke heuchaey bietet einen problemlosen und freundlichen Kundenservice.Bitte kontaktieren Sie uns bei Problemen zu jeder Zeit.
9,99 €
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Body & MInd® Yogakissen Meditationskissen Boden Sitz-Kissen Polster für Meditation & Yoga; waschbarer Bezug und atmungsaktiver Premium Füllung; 18 cm Sitzhöhe (Violett)
- 𝗜𝗗𝗘𝗔𝗟𝗘𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔-, 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦- & 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗞𝗜𝗦𝗦𝗘𝗡 - Das praktische und vielseitige Yoga Boden-Kissen ist ideal für die Anwendung in Meditationsräumen, Yogastudios, Therapiezentren und lässt sich auch hervorragend für sehr viele weitere Fitness Übungen nutzen z.B. Kopf u. Handstand training.
- 🧘 𝗗𝗨𝗥𝗖𝗛𝗗𝗔?𝗛𝗧 𝗨𝗡𝗗 𝗙Ü𝗥 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗚𝗘𝗠𝗔𝗖𝗛𝗧 - Verbessern Sie von nun an Ihre Meditationspraxis, schonen Sie Ihre Gelenke beim Yoga und unterstützen Sie Ihre Wirbelsäule mit dem Body & Mind Sitzkissen das speziell dafür in Zusammenarbeit mit Meditationstrainern, und Physiotherapeuten entwickelt wurde.
- 𝗕𝗘𝗤𝗨𝗘𝗠𝗘, 𝗙𝗟𝗘𝗫𝗜𝗕𝗟𝗘 & 𝟭𝟬𝟬 % 𝗘𝗥𝗚𝗢𝗡𝗢𝗠𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠 - Dank des Füllmaterials passt sich das Kissen jeder immer ergonomisch perfekt an. Kein Hohlkreuz, kein Einsinken der Schulter und kein verspannter Nacken, da der Körper ganzheitlich angenehm gestützt wird. Dabei reflektiert die luftige Perlenfüllung die Körpertemperatur und sorgt für perfekte Balance egal ob es gerade heiß, oder kalt ist.
- 🤸️ 𝗜𝗗𝗘𝗔𝗟𝗘 𝗚𝗥Öß𝗘 𝗙Ü𝗥 𝗨𝗡𝗧𝗘𝗥𝗪𝗘𝗚𝗦 & 𝗪𝗔𝗦𝗖𝗛𝗕𝗔𝗥 - Das Kissen hat einen Durchmesser von ca. 30 cm und eine Sitzhöhe von ca. 18 cm. Somit eignet sich das Meditationskissen hervorragend auch für Regelmäßige Studio besuche. Falls das Kissen einmal schmutzig wird können Sie den Baumwolle Bezug problemlos auf 30ºC mit der Hand oder der Maschine waschen.
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Reisekissen VOLAR Quickdry, Nackenkissen aus Memory-Foam, Orthopädisches HWS Nacken-Stützkissen für Flugzeug, Auto-Reisen, Kleines Kopfkissen mit Schnelltrocknendem Thermo-Bezug, Camping-Kissen 40x25
- VOLAR QD von Third of Life, dem MEHRFACHEN GEWINNER DES INNOVATIONSPREISES ERGONOMIE 2020, 2021 & 2022 des IGR
- PERFEKT FÜR UNTERWEGS – Unser kleines Nackenstützkissen VOLAR bietet hohen Komfort im Auto, Zug, Flugzeug oder beim Camping & sorgt auch im Hotel für erholsame Nächte.
- ORTHOPÄDISCH & FÜR ALLERGIKER GEEIGNET – Der visco-elastische Schaumstoff bietet eine angenehme Stützkraft für Halswirbelsäule & Nacken, wodurch Nackenschmerzen & Migräne vorgebeugt werden. Der hypoallergene Memory-Schaum ist von Natur aus resistent gegen Staubmilben und daher ideal für Allergiker & Asthmatiker geeignet.
- FÜR EIN GESUNDES SCHLAFKLIMA – Der waschbare Quick-Dry Kissenbezug trocknet zweimal schneller als Baumwolle & sorgt durch thermoregulierende Mikrokapseln für eine angenehme Schlaftemperatur. Im Schaumkern eingebaute Ventilationskanäle schaffen eine optimale Belüftung beim Schlafen. Weniger Schwitzen - weniger Frieren!
- KLEIN & LEICHT – Das Schaumkissen wiegt kaum mehr als ein halber Liter Wasser & kann durch den beiliegenden Reisebeutel platzsparend verstaut werden. Erholsamer Schlaf zum Mitnehmen!
29,95 €
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Die Vorteile der Verwendung eines kleinen Kissens für Yoga
Die Vorteile eines kleinen Kissens für Yoga sind so vielfältig wie die verschiedenen Yoga-Posen, die du ausprobieren kannst. Hier sind einige der herausragenden Vorteile, die dich wahrscheinlich dazu bringen werden, dein Kissen sofort zu umarmen:
- Komfort:
Ziemlich offensichtlich, oder? Nichts ist schlimmer, als auf einer harten Matte zu sitzen, während du versuchst, in die Zen-Zone zu gelangen. Ein kleines Kissen bietet dir den Komfort, den du brauchst, um dich auf deine Praxis zu konzentrieren, anstatt darüber nachzudenken, wie viele mehr Minuten du noch durchhalten musst, bevor dein Hintern nicht mehr schmerzt. - Verbesserte Ausrichtung:
Das Kissen hilft dir, deine Haltung zu optimieren und sorgt dafür, dass du nicht wie ein schiefes Bild an der Wand herumhängst. Mit der richtigen Unterstützung kannst du tiefere und stabilere Posen einnehmen, die dich wie einen echten Yoga-Profi aussehen lassen. - Verletzungsprävention:
Verletzungen sind so cool wie ein Känguru im Anzug – einfach nicht! Ein kleines Kissen unterstützt dich dabei, die richtige Ausrichtung zu finden, was das Risiko von Verletzungen minimiert und dir hilft, das Beste aus deiner Praxis herauszuholen. - Flexibilität:
Du wirst überrascht sein, wie viel flexibler du wirst, wenn du die richtige Unterstützung hast. Ein kleines Kissen kann dir helfen, in Posen zu gelangen, die du dir vorher nicht einmal im Traum hättest vorstellen können.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das kleine Kissen für Yoga nicht nur ein nettes Accessoire ist, sondern ein unverzichtbarer Teil deiner Praxis werden kann. Glaub mir, dein Körper wird es dir danken – und dein Yoga-Lehrer wird dich beneiden!
Tipps zur Auswahl und Nutzung deines kleinen Kissens für Yoga
Jetzt, wo du bereit bist, in die Welt der kleinen Kissen für Yoga einzutauchen, gibt es ein paar Dinge, die du beachten solltest, um sicherzustellen, dass du das richtige Kissen für deine Bedürfnisse findest. Hier sind einige Tipps, die dir helfen werden:
- Wähle die richtige Größe:
Achte darauf, dass das Kissen die richtige Größe für dich hat. Wenn du ein kleiner Yogi bist, brauchst du kein Kissen, das so groß ist wie ein Kühlschrank. Umgekehrt, wenn du größer bist, sollte dein Kissen auch genug Unterstützung bieten, damit du nicht wie ein Teddybär auf einem Miniaturstuhl sitzt. - Materialwahl:
Überlege, welches Material für dich am besten geeignet ist. Wenn du schwitzt wie ein Wasserfall während der Praxis, sind atmungsaktive Materialien eine gute Wahl. Für kältere Tage sind Kissen mit zusätzlicher Polsterung perfekt, um dir das Gefühl zu geben, als würdest du auf Wolken sitzen. - Die richtige Pflege:
Um die Lebensdauer deines Kissens zu verlängern, achte auf die Pflegehinweise. Einige Kissen können in die Waschmaschine, während andere Handwäsche benötigen. Vermeide es, dein Kissen in der Waschmaschine zu verlieren, es sei denn, du möchtest, dass es sich wie ein trauriger, verirrter Socken fühlt. - Platzierung während der Übungen:
Experimentiere mit der Platzierung des Kissens während deiner Praxis. Es kann unter deinem Gesäß, deinem Kopf oder sogar deinen Knien platziert werden, um dir die Unterstützung zu geben, die du brauchst. Lass deiner Kreativität freien Lauf – schließlich bist du der Meister deiner eigenen Matte!
Mit diesen Tipps bist du bestens gerüstet, um das perfekte kleine Kissen für Yoga zu finden und es optimal zu nutzen. Und denk daran: Yoga ist nicht nur eine körperliche Praxis, sondern auch eine Reise zu dir selbst. Lass dein Kissen dein treuer Begleiter auf diesem Weg sein!
Die Vorteile eines kleinen Kissens für Yoga und wie du es finden kannst
Nachdem wir nun die verschiedenen Aspekte des kleinen Kissens für Yoga durchgegangen sind, lass uns die letzten Punkte zusammenfassen: Ein kleines Kissen ist nicht einfach nur ein weiteres Yoga-Zubehör – es ist dein persönlicher Unterstützer, der dir hilft, deine Yoga-Praxis zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Mit dem richtigen Kissen kannst du mehr Komfort, bessere Ausrichtung und eine tiefere Verbindung zu deiner Praxis erleben.
Wenn du auf der Suche nach einem kleinen Kissen bist, schau dir die Bewertungen und Erfahrungsberichte an, um die besten Optionen zu finden. Achte auf Materialqualität, Komfort, Haltbarkeit und das Preis-Leistungs-Verhältnis. Das richtige Kissen wird deine Yoga-Praxis auf die nächste Stufe heben, und du wirst es nicht bereuen!
Mach dich bereit, die Welt der kleinen Kissen für Yoga zu erkunden und erlebe selbst, wie es deine Praxis verändert. Wenn du bereit bist, die Suche zu beginnen, klicke einfach auf den Link, um auf Amazon nach dem kleinen Kissen für Yoga zu suchen. Dein Körper wird es dir danken, und deine Yoga-Praxis wird auf ein ganz neues Level gehoben!
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